Za zdravje je potrebno poskrbeti zdaj, jutri je lahko že pozno. Tokrat sem si privoščil refleksno masažo stopal. Zavedam se, da masaža stopal vpliva na celotno telo in fizično počutje. Ljudje ponavadi najdemo tisoč izgovorov zakaj si ne bi privoščili masaže. Velikokrat je glavni razlog denar ali pa pomanjkanje časa. Tukaj lahko dodam le, da je oboje investicija v sebe.

Kam pa naj investiram, če ne v sebe?

Zakaj refleksna masaža stopal? To je namreč masaža za zdravje. Z njo vzpodbudimo delovanje praktično vseh organov v telesu. Ta metoda masaže je poznana pri starih ljudstvi, ki so se zavedali, da je refleksoterapija, masaža točno določenih točk na stopalu. Pritisk oz. masaža vsake točke na stopalu pomaga pri sprostitvi in uravnoteženju celotnega telesa. Hkati pa s pritiski na refleksne točke, izzovemo refleks, ki vzpodbuja mehanizem telesa za samozdravljenje.

Na stopalih je naše celotno telo. Celoten dan smo na stopalih, prenašajo nas v hiši, na ulici, v športu … Počivajo le, ko sedimo ali spimo. Nekateri, še posebej ženske, nosijo modno obutev, ki ni prijetna za stopala. Te osebe lahko naredijo največjo uslugo svojemu telesu, stopalom, če si privoščijo refleksno masažo stopal.

Z refleksno masažo stopal vplivamo direktno na energijske cente v telesu, imenovane čakre. Zdravo telo ima dobro delujoče čakre, ki zmorejo presnovo velike količine energije. S to metodo odpravimo morebitne energetske blokade, ki so povod za bolezen.

Kolikrat hodim bos po travi ali zemlji? To je najbolj naravna površina. Vem, zaradi različni letnih časov to ni vedno mogoče. Izkoristimo pa takrat, ko je.

Ali veste, da se otroku hitreje in bolje razvijajo možgani, če veliko hodi bos po travi in zemlji? V zimskem času si lahko privoščimo savno in potem opravimo kratki sprehod po snegu. Zelo dobro za prekrvavitev naših stopal.

Za nemoten pretok energije v telesu je zelo pomemben dober stik z zemljo.

Razvajanje, investicija v sebe sam imenujem Življenski slog, Lifestyle.